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Ingrédients

Préparation

Poivrons farcis

Etape 1

Préchauffer le four th. 7/8 (220 °C). Couper le haut des poivrons et les évider. Peler et couper les oignons en lamelles.

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Etape 2

Faire cuire le riz dans une casserole d'eau bouillante salée, en suivant le temps de cuisson indiqué sur le paquet (10 min environ). Égoutter-le.

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Etape 3

Faire fondre les oignons dans une casserole avec 2 cuillère à soupe d'huile. Puis, ajouter le concentré de tomate et les tomates coupées en dés.

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Etape 4

Laisser mijoter à feux doux pendant 8 min environ. Ajouter la viande, mélanger et poursuivre la cuisson 12 min.

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Etape 5

Garnir les poivrons évidés avec le mélange et les disposer dans un plat résistant au four en ajoutant un peu d'eau au fond du plat. Enfourner 15 min. Servir aussitôt.

Régale toi ! 

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2 poivrons  

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2 steaks hachés

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2 oignons  

 

 

2  gousses d’ail

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4  cuil. à soupe d’huile

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100g de riz cru

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100 g de concentré de tomate

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2 tomates

Pour 2 portions

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